모낭염, 왜 생길까? 원인부터 치료·예방법까지 모낭염(Folliculitis)은 모낭(털이 자라는 구멍)에 세균(주로 포도상구균)이나 곰팡이가 침투해 염증이 생기는 질환입니다.주로 좁쌀 같은 농포나 붉은 반점 형태로 피부에 나타나며, 가렵거나 아픈 증상을 동반하기도 합니다. 심해질 경우 고름이 흐르는 발진이 생기고, 모낭 주변이 부어올라 통증이 심해지는 상황으로 발전할 수 있습니다.비교적 가벼운 병변은 일시적으로 발생했다가 사라지기도 하지만, 방치하면 염증이 깊숙이 침투해 흉터나 탈모로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 아래에서는 모낭염의 대표적 원인과 증상, 치료방법, 그리고 예방법을 가독성 있게 정리해 보았습니다. 1. 모낭염 원인(1) 황색포도알균모낭염을 일으키는 가장 흔한 세균은 황색포도알균..
여드름 예방에 좋은 11가지 음식 여드름은 주로 피지선의 과도한 활동과 모공의 막힘으로 인해 발생하는 피부 트러블입니다.호르몬 변화, 스트레스, 유전적 요인, 불균형한 식습관 등이 여드름 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.여드름을 예방하기 위해서는 올바른 피부 관리와 생활 습관 개선이 중요합니다. 여드름 예방에 좋은 음식녹차: 강력한 항산화제인 카테킨이 풍부하여 피부 염증을 줄이고 피지 분비를 조절하는 데 도움이 됩니다.당근: 베타카로틴이 풍부하여 피부의 재생을 돕고, 면역력을 강화해 여드름 예방에 효과적입니다.요거트: 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 개선하고, 피부 트러블을 줄이는 데 기여합니다.베리류 (블루베리, 라즈베리 등): 항산화 성분이 풍부하여 피부 염증을 줄이고, 피부를 건강하게 유지하는..