레몬 효능 11가지와 부작용 레몬(Citrus limon)은 운향과(Rutaceae)에 속하는 감귤류 과일로, 전 세계적으로 사랑받는 식품입니다.레몬은 그 특유의 상큼한 향과 강한 신맛으로 잘 알려져 있으며, 주로 요리, 음료, 디저트, 약용 등 다양한 용도로 사용됩니다.레몬은 비타민 C가 풍부하고, 여러 가지 건강 효능이 있어 많은 사람들에게 건강을 유지하고 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 레몬의 생태와 특징레몬나무는 작은 상록수로, 키는 보통 3~6m 정도 자라며, 가지에는 가시가 돋아 있습니다.레몬은 타원형의 밝은 노란색 과일로, 과육은 다육질이고 강한 신맛을 가지고 있습니다.레몬은 주로 온화한 기후에서 잘 자라며, 재배지는 주로 지중해 연안, 캘리포니아, 플로리다, 그리고 멕시코 등이 있습니..