금창초 효능 11가지와 부작용 금창초는 동아시아 지역에서 자생하는 다년생 초본 식물로, 주로 한국, 중국, 일본에서 약용 식물로 오랫동안 사용되어 왔습니다.학명은 Geranium thunbergii로, 흔히 쥐손이풀과에 속하는 식물로 알려져 있습니다.한국에서는 '지혈초', '산골나물' 등의 이름으로도 불리며, 주로 염증과 출혈을 멈추는 효과로 인해 전통적으로 사용되었습니다.금창초는 그 이름처럼 상처를 치유하는 데 도움을 주는 약초로 널리 알려져 있습니다. 금창초의 식물적 특징외형: 금창초는 키가 약 30~50cm 정도 자라며, 줄기가 곧고 직립하는 특징을 가집니다. 줄기는 약간 붉은색을 띠며, 얇고 섬세한 잎이 대칭적으로 달려 있습니다.잎: 금창초의 잎은 깊게 갈라진 손바닥 모양으로, 일반적인 쥐손이풀..
티트리오일 효능 11가지와 부작용 티트리오일(Tea Tree Oil)은 주로 호주에서 자생하는 나무인 멜라루카 알터니폴리아(Melaleuca alternifolia)의 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다.오랜 역사를 가진 천연 치료제로, 호주 원주민들이 상처 치료와 감염 예방을 위해 사용해 왔습니다. 티트리오일 주요 성분테르피넨-4-올: 항균 및 항염 효과시네올: 항염 및 항바이러스 작용알파-피넨: 항염 및 항균 효과 티트리오일 활용 방법스킨케어: 티트리오일을 희석하여 여드름 부위에 바르거나, 크림에 섞어 사용합니다.구강 세정제: 티트리오일 몇 방울을 물에 희석하여 구강 세정제로 사용합니다.헤어케어: 샴푸에 티트리오일을 몇 방울 섞어 사용하여 두피 건강을 개선합니다.상처 치료: 티트리오일을 희석하여 상..