환절기 비염, 왜 더 심해질까? 증상과 완화에 좋은 음식 10가지환절기는 일교차가 크고 공기 중에 떠다니는 이물질(미세먼지, 꽃가루, 동물의 털 등)이 많아져 비염 환자들에게 유독 힘든 시기입니다.특히 알레르기성 비염을 앓고 있다면 작은 온도 변화에도 코 점막이 쉽게 자극을 받아 염증이 심해질 수 있습니다.여기서 문제는 단순 감기로 착각하고 방치하는 경우가 많다는 점입니다. 2주 이상 증상이 지속되고, 코가 자주 막히며 누런 콧물이 동반된다면 환절기 비염을 의심해봐야 합니다.만약 이 시기를 제대로 관리하지 않으면 만성 비염으로 발전하거나 호흡기·폐 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 환절기 비염의 원인과 특징, 그리고 이 시기에 비염 완화와 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는..