몸속 독소 배출과 염증 완화, 케일씨의 효능 6가지와 부작용케일(Kale)은 양배추과에 속하는 채소로, 그 자체로도 슈퍼푸드로 널리 알려져 있습니다.최근에는 '케일씨(Kale Seed)'가 건강식품으로 주목받으며 관심이 높아지고 있습니다.케일에서 얻은 이 씨앗은 고농축된 영양소와 풍부한 식물성 항산화 물질로 인해 기능성 원료로서의 가치가 매우 뛰어납니다.주로 분말, 오일, 캡슐 등 다양한 형태로 가공되어 섭취되며, 항산화와 항염 효과뿐만 아니라 간 건강, 다이어트 보조, 피부 개선 등 폭넓은 건강상의 이점을 제공합니다. 케일씨의 주요 성분 케일씨는 작지만 건강에 강력한 도움을 주는 성분들을 풍부하게 함유하고 있습니다.오메가-3 지방산: 염증 완화와 심혈관 건강 지원비타민 A, C, K: 면역력 강화,..